Posts made in août, 2017

Traitement des migraines par l’hypnose et la naturopathie

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Traitement des migraines par l’hypnose et la naturopathie

L’hypnose a de multiples domaines d’actions au niveau corporel, ainsi elle permet d’intervenir sur la régulation du système neurovégétatif incriminé dans les crises migraineuses qu’il s’agisse de migraine ophtalmique avec ou sans aura. Et cela constitue certainement en partie l’origine de son efficacité dans l’espacement, la diminution puis la disparition de nombreuses migraines.

Les indications de l’hypnose sont simples :

-si l’on veut limiter la quantité de médicaments nécessaire pour bloquer les crises

– si  le traitement médicamenteux devient trop lourd 

 – s’il perd de son efficacité,

il est intéressant d’y adjoindre l’usage de l’hypnose ericksonienne pour retrouver du confort de vie .

Quelques séances sont nécessaires pour espacer les crises .

 

N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements, sans engagement de votre part vous resterez toujours libre de vous décider . Mon cabinet se trouve à Ramonville Saint Agne , proche de Castanet-Tolosan et du centre de Toulouse( par métro).

 

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Les Phobies…,les surmonter avec l’hypnose médicale

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Les Phobies…,les surmonter avec l’hypnose médicale

Les phobies peuvent être de natures variées, mais elles ont toutes un point commun : elles deviennent de plus en plus envahissantes à cause des stratégies d’évitement qu’elles obligent à mettre en place jusqu’à souvent limiter l’activité de celui qui la ou les subit. Certaines phobies évoluent plus lentement que d’autres mais elles consomment une énergie mentale importante. La peur est une émotion et ne dépend pas de l’action volontaire c’est pour cela que l’esprit logique a si peu de prise sur ces phénomènes de phobies qui mettent en place des phénomènes inconscients d »où les succès de l’hypnose dans le traitement des phobies.

N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements, sans engagement de votre part vous resterez toujours libre de vous décider . Mon cabinet se trouve à Ramonville Saint Agne , proche de Castanet-Tolosan et du centre de Toulouse( par métro).


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Le Lacher-prise , Gestion du stress avec l’Auto-Hypnose

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Le Lacher-prise , Gestion du stress avec l’Auto-Hypnose

Le « lacher-prise » ce terme fleurit un peu partout,  preuve du besoin qui le sous tend. Mais qu’avons nous au juste à « lâcher » ? Lacher-prise sur quoi ?

Sans doute une partie de ce contrôle, de ce mirage, avoir prise sur les  » choses » alors que nous ne pouvons ni changer les évènements vécus ni les personnes qui nous entourent. Le contrôle est souhaitable sur ce qui dépend de nous. Il est bénéfique d’apprendre à faire la différence entre ce sur quoi nous avons prise et ce qui relève de l’illusion et de la perte d’énergie.

  L’hypnose met en place un processus qui permet d’apprendre à retrouver de l’énergie, à prendre du recul pour modifier nos comportements et établir de nouvelles habitudes pour gagner en sérénité. Et ainsi à gérer ce stress chronique en le ramenant à de plus justes proportions. Le lâcher prise nous confère la juste distance pour ne pas être démesurément parasité par les émotions mal calibrées .

Avec l’hypnose, confortablement nous faisons l’apprentissage  de ce lâcher prise qui améliore la gestion du stress en quelques séances . C’est une prise en charge adaptée qui nous donne la possibilité de nous recentrer, de nous ressourcer spontanément et de regagner en bien être et qualité de vie

L’auto-hypnose vient ensuite renforcer notre autonomie dans cette nouvelle capacité pour nous donner plus d’adaptabilité chaque fois que cela est nécessaire. La pratique de l’auto-hypnose permet de gérer l’excès d’anticipation qui accompagne le stress chronique. Quelques séances de pratique d’auto hypnose ericksonienne au cabinet, déboucheront sur une grande autonomie et une pratique personnelle adaptée aux besoins de chacun .

N’hésitez pas à me contacter pour de plus amples renseignements, sans engagement de votre part vous resterez toujours libre de vous décider . Mon cabinet se trouve à Ramonville Saint Agne , proche de Castanet-Tolosan et du centre de Toulouse( par métro).

 

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